2015年6月30日火曜日
行ってきましたLUNATICFEST 2日目
ちょっと東京まで♪
行ってきましたLUNATICFEST♪
LUNASEAの1stアルバムに出会って24年。
あの頃の多感な青春時代。
他にも青春時代に良く聞いたBANDがずらりとてんこ盛り♪
あぁ~楽しかったぁ~
不思議なもんで最近の曲はさっぱり覚えれないが
あの頃の曲は久しぶりでも歌詞が出てくるはなぜ?
少年戻った一日でした。
が翌日に事件が。。。
2015年6月26日金曜日
贅沢ランチ♪
ダイエット中、たんぱく質摂取の為、
近くに有る焼肉屋さんの【たか橋】へ
箕面や吹田にある精肉店でお肉買ってたのですが
焼肉屋も経営されてるみたいで行ってきました。
感想は・・・
・・・
・・・
・・・
・・・
旨い♪
駅から少し
ランチに何度か行きましたが
何を食べても外れなく旨かったので
今度は夜に挑戦してみます♪
http://takahashi-meat.co.jp/index.html
近くに有る焼肉屋さんの【たか橋】へ
箕面や吹田にある精肉店でお肉買ってたのですが
焼肉屋も経営されてるみたいで行ってきました。
感想は・・・
・・・
・・・
・・・
・・・
旨い♪
駅から少し
ランチに何度か行きましたが
何を食べても外れなく旨かったので
今度は夜に挑戦してみます♪
http://takahashi-meat.co.jp/index.html
2015年6月25日木曜日
2015年6月18日木曜日
2015年6月13日土曜日
心臓マッサージだけで回復裏付け 人工呼吸なくてもOK!!
特優賃インフォメーションの清水です。
日本は胸骨圧迫だけの蘇生法を学会レベルで唯一推奨している国だそうです。
人工呼吸をしなくても気道を確保しておれば胸骨圧迫による陰圧の発生で、
肺への吸気(ディマンド)と、同時に心臓を介して脳に酸素が送られる
ということのようです。
実際に人工呼吸をするということは、陽圧で酸素を送ろうとするのですが、
人工呼吸器やアンビューバックなどで頻繁に高圧で酸素を送ろうとすると、
静脈還流の低下により、酸素が脳に到達しにくくなるのかとも思ってしまいます。
過去に救命救急の文献で、陽圧がかかった救命措置と陰圧だけの救命処置をした
動物実験で、陰圧だけで救命措置をした場合の方が、救命率が高かったような
データも見たような気がします。(間違ってたらごめんなさい)
周りで緊急事態が発生した場合はとにかく胸骨圧迫をしましょう!
それも、できるだけ発見してから早くしてください。
胸骨圧迫のタイミングは1分間に100回のペースです。
(歌で言うとSMAPの「世界に一つだけの花」のペースです)
それだけで救命率が上がるようです。
日本は胸骨圧迫だけの蘇生法を学会レベルで唯一推奨している国だそうです。
人工呼吸をしなくても気道を確保しておれば胸骨圧迫による陰圧の発生で、
肺への吸気(ディマンド)と、同時に心臓を介して脳に酸素が送られる
ということのようです。
実際に人工呼吸をするということは、陽圧で酸素を送ろうとするのですが、
人工呼吸器やアンビューバックなどで頻繁に高圧で酸素を送ろうとすると、
静脈還流の低下により、酸素が脳に到達しにくくなるのかとも思ってしまいます。
過去に救命救急の文献で、陽圧がかかった救命措置と陰圧だけの救命処置をした
動物実験で、陰圧だけで救命措置をした場合の方が、救命率が高かったような
データも見たような気がします。(間違ってたらごめんなさい)
周りで緊急事態が発生した場合はとにかく胸骨圧迫をしましょう!
それも、できるだけ発見してから早くしてください。
胸骨圧迫のタイミングは1分間に100回のペースです。
(歌で言うとSMAPの「世界に一つだけの花」のペースです)
それだけで救命率が上がるようです。
ドゥリムトン村
こんにちは。
特優賃インフォメーションの稗田です。
先日のお休みに京都亀岡にあるドゥリムトン村に行ってきました。
亀岡といっても千里中央あたりから40分ほどで到着。
到着早々ハリーポッターに出てきそうな建物が。
この奥にホテルがあるそうなのですが、宿泊予約していないと入れないみたいです。
お茶をしようとレストランに入りましたが、平日の15時頃にもかかわらず満席。
しばらく待って案内されると店員さんがメニューと紅茶の見本12種類ぐらいを持ってきました。
2人で紅茶選びに悩みに悩み、マスカットのアイスティーとスコーンを頼みましたが、かなり美味しかったです。
ランチやディナーもあるので今度はそちらを目当てに行こうと思います。
帰りに、パスポートと書かれたポイントカードをもらいました。
10ポイント毎に得点が書いてあるのですがその中に、
『王子・王女体験』の文章が・・・・
気になります。
興味のある方は是非。
特優賃インフォメーションの稗田です。
先日のお休みに京都亀岡にあるドゥリムトン村に行ってきました。
亀岡といっても千里中央あたりから40分ほどで到着。
到着早々ハリーポッターに出てきそうな建物が。
この奥にホテルがあるそうなのですが、宿泊予約していないと入れないみたいです。
お茶をしようとレストランに入りましたが、平日の15時頃にもかかわらず満席。
しばらく待って案内されると店員さんがメニューと紅茶の見本12種類ぐらいを持ってきました。
2人で紅茶選びに悩みに悩み、マスカットのアイスティーとスコーンを頼みましたが、かなり美味しかったです。
ランチやディナーもあるので今度はそちらを目当てに行こうと思います。
帰りに、パスポートと書かれたポイントカードをもらいました。
10ポイント毎に得点が書いてあるのですがその中に、
『王子・王女体験』の文章が・・・・
気になります。
興味のある方は是非。
2015年6月12日金曜日
2015年6月9日火曜日
せっせとダイエット
3ヶ月かけてダイエットに挑戦中♪
食事制限はなるだけせずに!
なるだけ運動を控えめに!
日々、
朝のラジオ体操第1・2
夜のストレッチ
基本これだけで後はたんぱく質の摂取を心がけること。
筋肉増やして脂肪を落とす♪
無理せずにダイエット。
現在1週間経過。。。
差ほど変わりなく(笑)
ぼちぼち頑張っていきましょ♪
食事制限はなるだけせずに!
なるだけ運動を控えめに!
日々、
朝のラジオ体操第1・2
夜のストレッチ
基本これだけで後はたんぱく質の摂取を心がけること。
筋肉増やして脂肪を落とす♪
無理せずにダイエット。
現在1週間経過。。。
差ほど変わりなく(笑)
ぼちぼち頑張っていきましょ♪
2015年6月8日月曜日
梅酒を作ってみたい!!
特優賃インフォメーションの清水です。
最近スーパーマーケットに行くと、よく梅の実が売っており
梅酒を漬けてみたいなぁと考えたりしております。
昔に1度だけ作ったことがあるのですが、それも30年以上前で
最終的には蓋の部分が糖分で固着してしまい、開ける事が
できず引越しの際に廃棄したのを覚えております。
琥珀色のおいしそうな色をしていたのになぁ~
ですので、今回もリベンジということで作ってみようかと
ネット検索してレシピや作り方を研究しております。
早くしないと梅がなくなっちゃうかも。。。。
最近スーパーマーケットに行くと、よく梅の実が売っており
梅酒を漬けてみたいなぁと考えたりしております。
昔に1度だけ作ったことがあるのですが、それも30年以上前で
最終的には蓋の部分が糖分で固着してしまい、開ける事が
できず引越しの際に廃棄したのを覚えております。
琥珀色のおいしそうな色をしていたのになぁ~
ですので、今回もリベンジということで作ってみようかと
ネット検索してレシピや作り方を研究しております。
早くしないと梅がなくなっちゃうかも。。。。
2015年6月6日土曜日
Walker
こんにちは。
特優賃インフォメーションの稗田です。
2週間ほど前から海外ドラマにはまってしまい、寝不足です。
そのドラマの名は
『The Walking Dead』
ゾンビが出てきて、逃げたり・戦ったりするのですが、人間関係も盛り込まれているちょっと違ったドラマです。
シーズンの初めは予想通りの流れでしたが、だんだん予想外の展開になっていきます。
最初、奥さんは
『おもしろくなさそう』
と言いながらみごとにはまりました。
社内でも見始めた人がいてハマッています。
興味のある方は是非。
特優賃インフォメーションの稗田です。
2週間ほど前から海外ドラマにはまってしまい、寝不足です。
そのドラマの名は
『The Walking Dead』
ゾンビが出てきて、逃げたり・戦ったりするのですが、人間関係も盛り込まれているちょっと違ったドラマです。
シーズンの初めは予想通りの流れでしたが、だんだん予想外の展開になっていきます。
最初、奥さんは
『おもしろくなさそう』
と言いながらみごとにはまりました。
社内でも見始めた人がいてハマッています。
興味のある方は是非。
2015年6月4日木曜日
2015年6月1日月曜日
憧れのバックロードホーンスピーカーを作りたい!
特優賃インフォメーションの清水です。
若い頃によく洋楽を聴いていたのですが、最近はさっぱり
音楽も聴かないようになってしましました。
昔はイーグルスやDOOBEEを聞きまくたり、70、80年代は
WESTコーストサウンドにどっぷり浸っていた時代が
懐かしく、その頃スキーに行っていた志賀高原のホテルで聞いた
バックロードホーンスピーカーの音色が忘れられず、できれば
自作してみたいと思いネットで検索していると、手ごろな物を発見!!
製作時間もあまりかからないようですが、できればニスでも塗って
綺麗な仕上げにしてみたいものです。
昔聞いていたものとはかなりサイズも違いますが、
バックロードには違いないので、アンプも適当なものを
探していつ購入しようかと悩んでおります。
バックロードのスピーカーは中低音がしっとりした感じで
響いてくれた印象が強く、今の音楽のようにキンキン
シャリシャリしたサウンド向きでは無かったと思いますが、
昔の「You Belong To Me / Carly Simon」を聞くために
妻に内緒でこっそり購入を検討中です!
とりあえず今はアマゾンの書き込みを読んで色々勉強中して、
購入して完成しましたら、また写真でも載せたいと思います。
若い頃によく洋楽を聴いていたのですが、最近はさっぱり
音楽も聴かないようになってしましました。
昔はイーグルスやDOOBEEを聞きまくたり、70、80年代は
WESTコーストサウンドにどっぷり浸っていた時代が
懐かしく、その頃スキーに行っていた志賀高原のホテルで聞いた
バックロードホーンスピーカーの音色が忘れられず、できれば
自作してみたいと思いネットで検索していると、手ごろな物を発見!!
製作時間もあまりかからないようですが、できればニスでも塗って
綺麗な仕上げにしてみたいものです。
バックロードホーン型エンクロージャーキットBW-800 |
昔聞いていたものとはかなりサイズも違いますが、
バックロードには違いないので、アンプも適当なものを
探していつ購入しようかと悩んでおります。
バックロードのスピーカーは中低音がしっとりした感じで
響いてくれた印象が強く、今の音楽のようにキンキン
シャリシャリしたサウンド向きでは無かったと思いますが、
昔の「You Belong To Me / Carly Simon」を聞くために
妻に内緒でこっそり購入を検討中です!
とりあえず今はアマゾンの書き込みを読んで色々勉強中して、
購入して完成しましたら、また写真でも載せたいと思います。
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